dinh dưỡng
Khám bệnh cho cây lá với những chỉ dấu bất ngờ từ thế giới loài cây
Mời các bạn cùng bước vào thế giới của cây cối - thế giới xanh mát âm thầm bảo vệ, cung cấp dưỡng khí cho Trái Đất.
Fast food giờ ra chơi
Trải qua 2 tiết học căng thẳng, hẳn bạn rất cần năng lượng bù đắp cũng như giúp “chóng chội” qua những giờ học tiếp theo nhỉ? Dưới đây là danh sách những món ăn vừa ngon lại vừa tốt cho sức khỏe chúng mình đấy! ^^
Lợi ích làm đẹp tuyệt vời từ thực phẩm
"Trợ thủ" thật sự phía sau một làn da đẹp mịn màng không tì vết chính là “Thực phẩm” đấy! Ngạc nhiên không nào? Và đây chính là danh sách của 4 trợ thủ đó. :D
Công dụng bất ngờ của những thực phẩm quen thuộc!
Bạn sẽ bất ngờ khi phát hiện ra những tác dụng rất mới của các loại thực phẩm quen thuộc hàng ngày. “Ngâm cứu” kĩ nào! :3
Ngạc nhiên chưa! Ăn uống có thể mang lại hạnh phúc
Những người thực phẩm dưới đây sẽ giúp chúng mình cảm thấy vui vẻ và năng động, cũng như vượt qua một ngày “mây đen mù mịt” cái vèo. ^^
Những sắc màu dinh dưỡng
Ăn đa dạng các loại rau củ quả không chỉ giúp chúng mình cung cấp đủ các Vitamin và khoáng chất thiết yếu mà còn giúp bữa ăn thêm phần ngon miệng hơn. Thiên nhiên đã rất tuyệt vời khi “mã hóa” mỗi màu sắc của những loại rau củ quả tương ứng với các Vitamin và khoáng chất khác nhau. Chúng mình cùng tìm hiểu nhé!
Vì sao thường xuyên u sầu không tốt cho xương?
Thường xuyên trong tâm trạng buồn rầu không hề tốt cho hệ xương đâu. Nghe có vẻ lạ nhưng hoàn toàn có cơ sở cả đấy^^.
5 cách giúp bạn giữ cân nặng ổn định
Chỉ cần thay đổi một số thói quen, bạn sẽ có một cân nặng hợp lí cho cơ thể mình! Không khó để thực hiện đâu nè :)
Những lợi ích không ngờ từ các món ăn kết hợp
Thay vì ăn riêng lẻ, hãy kết đôi những món ăn này với nhau để giúp mang lại lợi ích tốt hơn cho sức khỏe của bạn nào :)
