Sinh tố bổ dưỡng cho những teen đang giảm cân

(MTO 4 - 26/04/2019 20:20)

Nếu đang trong quá trình giảm cân, teen nhà mình có thể không xắn tay áo lên và làm ngay loại sinh tố bổ dưỡng này nhé.

Nguyên liệu cực kì đơn giản nhé:

1 quả chuối chín

2 trái cam

1 trái kiwi

½ chén đá bi

Nếu đã chuẩn bị xong, chúng ta bắt đầu làm ngay thôi nào. Đầu tiên, chuối, cam, kiwi, các bạn nhớ gọt nhỏ, xắt thành miếng nhỏ.

Tiếp theo, cho tất cả vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn. Cuối cùng là đổ sinh tố hỗn hợp ra li, trang trí một lát cam mỏng trên thành li cho bắt mắt và thưởng thức ngay nhé.

Rất đơn giản phải không nào. Chúc các teen nhà mình chế biến thành công thức uống dinh dưỡng trên.

HUYỀN TRÂN
Ảnh: Tổng hợp

(Theo Mực Tím)

Bình luận