Mục tiêu năm 2024 của bạn là gì? Thử những gợi ý dưới đây nhé!

Chỉ còn vài giờ nữa là đồng hồ sẽ điểm thời khắc chuyển giao giữa năm cũ sang năm mới 2024. Bạn đã sẵn sàng lên lập mục tiêu năm 2024 chưa?

Hãy tham khảo một số gợi ý từ Mực Tím nhé!

1. Lên kế hoạch cho năm mới

Hãy bắt đầu năm mới bằng một bản "to do list" năm 2023. Hiện tại, có nhiều công cụ giúp bạn làm việc này, từ Canva, Excel... đến các ứng dụng trên điện thoại thông minh.

Đừng ngại viết ra những điều bạn cần thực hiện trong năm tới từ học tập, công việc, các chuyến đi chơi… Và nhớ, đối với mỗi mục tiêu, cần đặt ra thời điểm để hoàn thành nhé!

2. Học một điều mới

Hãy thử thách bản thân một chút bằng cách đặt mục tiêu chinh phục cái mới cho năm nay. Học cách chơi một loại nhạc cụ, hay đạt được chứng chỉ ngoại ngữ, biết cách tạo file thuyết trình bắt mắt... sẽ rất hữu ích và tạo động lực tiến về phía trước cho teen trong năm 2024.

3. Vận động nhiều hơn

Để rèn luyện sức khỏe, tập thể dục, chơi thể thao vừa sức luôn là điều các chuyên gia khuyên bạn nên làm. Vì vậy trong năm mới này, hãy dành thời gian để tập thể dục, thể thao, thay vì nằm dài bấm điện thoại hóng "drama", đu trend trên mạng xã hội.

Đừng nghĩ rằng phải chơi thể thao phức tạp mới gọi là vận động. Teen chỉ cần dành ít phút giải lao giữa giờ học để đứng dậy và đi dạo xung quanh. Hay đi bộ khoảng 30 phút mỗi ngày. Siêng làm việc nhà hơn một chút cũng là cách đơn giản để teen vận động cơ thể, còn được ba mẹ khen nữa đó nha!

4. Tích cực tham gia các hoạt động phong trào Đoàn, Đội, công tác xã hội

Tham gia các hoạt động tập thể, cộng đồng để bạn có thể "cho đi" những khả năng mình có và "nhận lại" những trải nghiệm và sự trưởng thành. Có rất nhiều cơ hội để bạn tham gia các hoạt động phong trào, Đoàn, Đội ở trường, lớp, địa phương mình sinh sống.

Chia sẻ một thông tin tích cực trên tài khoản mạng xã hội, tham gia các chương trình tình nguyện như Xuân tình nguyện, Hoa phượng đỏ, phục vụ tại các tiệm ăn 0 đồng... Bạn hoàn toàn thể làm được đúng không nè?

5. Buông bỏ những mối quan hệ, thói quen độc hại

Thay vì tốn năng lượng cho những người mình không ưa để chuốc lấy buồn bực hay những cuộc tranh cãi, sao teen không thử mở lời từ chối và dành thời gian yêu chiều bản thân mình hơn?

Teen đừng sợ rằng mình sẽ cảm thấy cô đơn bởi được làm điều mình thích thì lúc nào cũng rất vui!

Đọc cuốn sách mình đã bỏ ngỏ bấy lâu nay, hay xem một bộ phim mình thích nhưng chưa có dịp... sẽ giúp teen "chill" hơn là tiếp xúc với những người không cùng tần số.

6. Dọn dẹp lại không gian sống, sống xanh đúng chuẩn

Dấu tích của cả năm giờ đây còn đang vương vãi ở nhiều góc trong không gian sống của teen, từ bàn học, tủ quần áo đến cả... trên mạng xã hội. Có thể teen chưa biết, dọn dẹp chính là cách giúp bạn "quét dọn" tâm trí vô cùng hữu hiệu.

Tạm biệt 2023, mình cùng dọn dẹp những thứ dư thừa như sách bút cũ ở nơi bàn học, quần áo đã chật trong tủ quần áo, hay lọc danh sách bạn bè và những nhóm chat không còn tham gia trên Facebook... Bắt tay vào làm ngay hôm nay để thấy điều kỳ diệu nha teen!

7. Uống nhiều nước hơn

Một trong những việc dễ thực hiện nhất, cũng hữu ích nhất cho sức khỏe chính là uống nhiều nước hơn. Chưa cần vận động mạnh, teen có để ý cơ thể luôn "đòi" nước mỗi khi đang tập trung "cày" đề? 

Điều này là bởi vì não cần nước để hoạt động hiệu quả. Thiếu nước có thể gây ra cảm giác mệt mỏi, buồn ngủ và làm giảm khả năng tập trung.

Vì vậy, teen hãy nuông chiều bản thân một chút bằng cách tậu ngay bình nước cá nhân xinh xắn như một món quà năm mới. Luôn giữ bình ở gần và uống 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp teen có một năm 2024 tràn trề năng lượng.

8. Biết nhiều hơn nơi mình đang sống

Bên cạnh việc đi du lịch đến những vùng đất mới, năm 2024, hãy đặt mục tiêu khám phá thêm một điều gì đó thú vị về nơi mình sinh sống. Đó có thể là một di tích lịch sử, một câu chuyện liên quan đến tên địa danh,...

Điều này cũng sẽ giúp bạn có thêm nhiều thông tin thú vị hỗ trợ cho việc học môn hoạt động trải nghiệm hay giáo dục địa phương ở trường đấy!