Tag

giảm cân

Thầy giáo THPT Ten Lơ Man cho học sinh tập tabata 4 phút, hiệu quả thật bất ngờ!

Thầy giáo THPT Ten Lơ Man cho học sinh tập tabata 4 phút, hiệu quả thật bất ngờ!

Thầy Phạm Thư Tùng (giáo viên Trường THPT Ten Lơ Man, quận 1) khuyến khích teen tập tabata vài phút một ngày.

Các loại nước ép siêu ngon và không ảnh hưởng đến cân nặng

Các loại nước ép siêu ngon và không ảnh hưởng đến cân nặng

Cùng điểm qua các loại nước ép trái cây "siêu ngon", dễ làm mà không lo béo nha:

Trương Quỳnh Anh ăn các loại hạt để giảm cân, chuẩn bị cho phim mới

Trương Quỳnh Anh ăn các loại hạt để giảm cân, chuẩn bị cho phim mới

Trương Quỳnh Anh rất hài lòng về vóc dáng, hình thể của bản thân ở thời điểm hiện tại.

Những thực phẩm là “kẻ thù” của chiếc cân

Những thực phẩm là “kẻ thù” của chiếc cân

Để xây dựng một chế độ ăn uống hợp lí và khỏe mạnh, cũng như duy trì một vóc dáng thon thả, bạn cần phải gạch ngay tên của những loại thực phẩm không lành mạnh này ra khỏi thực đơn mỗi ngày của mình nhé! ^^